今年共跑步 207 次2026
一三五
1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
2026 年
15 km10 km5 km0
周一周二周三周四周五周六周日
31.9km周跑量
5.3km日均
6'20"/km平均配速
131bpm平均心率
12m累计爬升
2,311kcal卡路里
245W平均功率
3:22:00总时长
50:30平均时长
15 km10 km5 km0
1471013161922252831
162.5km月跑量
5.2km日均
6'07"/km平均配速
139bpm平均心率
65m累计爬升
12,736kcal卡路里
269W平均功率
16:33:00总时长
47:17平均时长
250 km200 km150 km100 km50 km0
1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
1,437.9km总跑量
143.8km月跑量
6'00"/km平均配速
143bpm平均心率
194m累计爬升
113,166kcal卡路里
337W平均功率
143.7h总时长
41:39平均时长
1,500 km1,000 km500 km0
2526
2,815.7km总跑量
1407.9km年跑量
6'13"/km平均配速
143bpm平均心率
526m累计爬升
231,242kcal卡路里
337W平均功率
291.8h总时长
41:47平均时长

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